心理雑談

  こんにちは～。   今日は、気楽に寝子の「心理学的知見」についてのまとめを綴りたいと思います♪   軽く歴史を振り返りながら、心理療法についての心理士目線で書いていく ...

  こんにちは～   今年ももう終わりですねぇ   みなさまは今年はどんな年でしたか？   私は前半は入院に手術と、これまでの人生で一番重い身体疾患を経験しまし ...

  ちょっと、ブログの更新が滞ってしまっております…。 いくつか書いているテーマはあるんですが、まとまり切らなかったり、 他にもいろいろとやらなきゃいけないことがございまして、 ブログが更新 ...

  こんにちは～。   今日も雑談をしたいと思います。   今日のテーマは「マインドフルネス」です。   皆さま、「マインドフルネス」という言葉は聞いたことがあ ...

  こんにちは～。   相変わらず体調がぱっとしない寝子です…。   なんだかんだ、手術後（正確にはワクチン接種後）から不安定だなぁ…。   ということで、今日 ...

  今日も心理雑談でございます。   今日のテーマは 「今の状態って、“今”の感情じゃなくてトラウマ反応かも」というお話しです。   「トラウマティックな出来事」「トラウ ...

  こんにちは～。   今日も雑談的に心理のことを述べたいと思います。   今日のテーマは「ポリヴェーガル理論」です！   「ポリヴェーガル理論」は非常に有名で ...

  こんにちは～。   台風も落ち着いて秋晴れが続きそうですね。   今日は、「似た特徴だけど、病気によって違いはある？」といったような 明確な診断基準はないけれど気にな ...

  こんにちは～。   今日は、「寝子が神経生物学的パーツアプローチにものすごく感動した」というだけの内容です^_^;   「この有り余る熱気を書かずにはいられない！」と ...

  お盆も過ぎて、東京は少し暑さが和らいでいます。   コロナがものすごく流行っていますが、みなさまご無事でしょうか？ 私は今年始めから半年近く休職してしまったため、 「これ以上勤 ...