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自己肯定感 【後編】~ほどほどに自己肯定できれば充分~
2021/5/1
【前編】で「自己肯定感」を具体的にし、 【中編】で「自己肯定感をほどよくもつ方法」について書きましたが、 【後編】は、「ほどほどで大丈夫」という主旨のおまけ的な内容です(*^_^*) ま ...
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自己肯定感 【中編】~必要な自己肯定を育てていく方法~
2021/1/29
【前編】で 「自分の感情を肯定すること」が自己肯定感の基盤だと書きましたが、 ではこれからなにをすればいいか、育て方を書いていきたいと思います。 自己肯定感をほどよく持つ方法 自分のその ...
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自己肯定感とは【前編】
2021/5/28
医療機関でカウンセリングをしていると、 「自己肯定感が低いことが原因です」 「自分に自信を持てるようになりましょう」等と言われて 納得する反面、自分には到底不可能なことに思えて、 追い詰められたような ...