年別アーカイブ：2022年

  今回は、日ごろ、大人の方の精神疾患を専門に臨床を行っていて 経験則として感じていることを整理したいと思います。   精神疾患というと、さまざまな種類があります。 今回はその中で ...

  今回の「ある性被害サバイバーの話」は、最近の気づきについてです。   「ストックホルム症候群」という以前に書いた記事を 最近読んでくださった方々からいくつかご感想をいただきまし ...

  暑いですねぇ 私は夏が好きなので、６月中に梅雨明けするだなんて嬉しいんですけど、 暑いですねぇ。。。     なんか、疲れちゃった…（唐突ｗ   &nbsp ...

  このブログをよく読んでくださっている方はご存知の通り、 私は１月から突然の激痛に見舞われて仕事ができなくなってしまいました。。   当然ながら、心理士の研修なども受けることがで ...

  今回は 「気持ちを言葉に出そうとしてもうまくできない」 「言いたいことはあるはずなのに、黙り込んでしまう」 「ときどき相手に泣き喚いたりしてしまってうまく伝えられない」etc。。 &nb ...

今年はほぼ例年通りに、関東も梅雨入りしましたね。 今回は、「梅雨と心身の関係」についての記事になります。   梅雨は、1年で最も自律神経のバランスが崩れやすいといわれています。 そんな梅雨の ...

  手術の傷がいてぇ…。 なんでこんなに痛むんだ…。 気圧？？？ストレス？？ 痛いようぅ…。     「この痛みに触れないと次にいけねぇ」ってなことで、 始まりから意味不 ...

  今回は、回復後の「変化」についてのお話です。   【後日談】味覚の変化の記事で、「食べ物の味がわかるようになった」という変化がありましたが、 私にとって一番嬉しい変化が「予約や ...

  今日は、「仕事に要するエネルギー量ってすごい多いんだね…」という 寝子の病後を綴った特に中身のない内容です笑   カロリー消費 よく「体力をつけるには運動を」って聞きますけど、 ...

  「嫌なら断ればいい」「そう思っていたならその場で言えば良かったのに」等と言われ、 「ノー」と言えないことに自責的になってしまうことに悩まれている方は少なくありません。   今回 ...