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  今回は、「常識は意外と間違っているかも。罪悪感を持たなくていい」という ストレス対処のお話しです。   私たちは小さい頃から家や学校で 「時間は有意義に。効率よく」 「お金の無 ...

｢ある性被害サバイバーの話」を最初からお読みいただくときはこちら 前回の記事はこちら   心療内科を受診した後は、良くなるどころか一気に悪化していきます。 悪化の原因は、向精神薬中毒による多 ...

双極性障害とは、以前は「躁うつ病」といわれ、 躁状態とうつ状態をくりかえす病気です。 躁状態は短く、うつ状態は長いことも特徴です。 双極性障害にはⅠ型とⅡ型の２種類があります。   Ⅰ型とⅡ ...

「ある性被害サバイバーの話」を最初からお読みいただくときはこちら 前回の記事はこちら 「どうも学校に行っていないようだ」と、うすうす家族は気づいていました。 そのころの家族の交流は、食事も別でしたので ...

「ある性被害サバイバーの話」を最初からお読みいただくときはこちら 前回の記事はこちら 大学を休みがちになったもう１つの理由は「大学に友人がいなかった」ことがあると思います。 文科系だったのでもともと友 ...

｢ある性被害サバイバーの話」を最初からお読みいただくときはこちら 前回の記事はこちら 同じ中学の人が同級生だけでなく先輩にもいない高校へ進学し、 「やり直せる」というような明るい気持ちを持っていました ...

３月も半ばに入り、いよいよ春が来てるという感じですね。 春は、卒業や入学、就職や異動など、 さまざまな節目になることが多く、気温も寒い冬から暖かくなり、 別れの寂しさ、新たな場所への不安や希望にあふれ ...

「ある性被害サバイバーの話」を最初からお読みいただくときはこちら 前回の記事はこちら 中3は、内面は混沌としていましたし、 後から振り返ると解離症状が出ていました。 外的な出来事としては、学校側の「欠 ...

「ある性被害サバイバーの話」を最初からお読みいただくときはこちら 前回の「ある性被害サバイバーの話⑥」はこちら 回想 : 学校復帰 中3になり、初めは「普通に学校にいける！」「外を歩ける！」ことに強い ...

｢ある性被害サバイバーの話」を最初から読むときはこちら 前回の記事「ある性被害サバイバーの話⑤」はこちら 夏休み始めに被害に遭い、直後は眠れないなどありましたが、 ２学期が始まると普通に登校していまし ...