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  「ある性被害サバイバーの話」を最初からお読みいただくときはこちら 前回のお話はこちら   今回は、エピソードの続きではなく、 「トラウマに起因する反応」と「人間の心理機能の原則 ...

  今回は、ただの「心理雑談」です。 寝子の「恋愛相談」的な笑。 どっちかというと「夫婦相談」になってますかね汗 決して「理想の相手をみつけるには自分磨き♪」みたいなフワフワした戯言は述べま ...

「ある性被害サバイバーの話」を最初からお読みいただくときはこちら 前回のお話はこちら   母のガンが発覚し、週に２日の派遣を辞めてフルタイムで働き始めます。 そして仕事を始めて間もなく、「パ ...

  今回は、私たちはどのような流れでストレスを感知し、対処しているのかを整理しながら、 ストレスへの対処策を増やせるヒントを得ていきたいと思います。   ストレスの認知 ストレスを ...

  今回は、「情報処理」にまつわる人の心理についてのお話です。 気軽に読めて、ちょっとしたプチ知識になれればと思います♪   私たちは日々、ありとあらゆる情報に触れています。 でも ...

  今回は、「心理士の裏話」的な話題です。 暇つぶしにもってこいの気軽な内容にしたつもりです笑   みなさま、「公認心理師」という資格を聞いたことがあるでしょうか？ 先日公開された ...

  今回は『適応障害』ついて整理します。   深田恭子さんが「適応障害で休業」とニュースになりました。 とても心配ですが、「ちゃんと診断と休養に入れてよかった…」と、ちょっとほっと ...

  今回は、『双極性障害』という病気を理解していきたいと思います。   実はけっこう前に「双極性障害Ⅱ型」については記事にしていますので、ご興味があればぜひ！   今回は ...

  「うつ病」という病気は、かなり認知されたように思います。 それでもまだまだ誤解があります。 また、精神疾患の中でも「うつ病」は、 他の精神疾患と併発することが多く、 特に知っておいてほし ...

  今回は、ストレスと関連して起こる身体疾患である「心身症」として代表的な病気である 「過敏性腸症候群（ＩＢＳ）」を取り上げたいと思います。   「脳と腸は繋がっている」と言われる ...