月別アーカイブ：2022年05月

  今日は、「仕事に要するエネルギー量ってすごい多いんだね…」という 寝子の病後を綴った特に中身のない内容です笑   カロリー消費 よく「体力をつけるには運動を」って聞きますけど、 ...

  「嫌なら断ればいい」「そう思っていたならその場で言えば良かったのに」等と言われ、 「ノー」と言えないことに自責的になってしまうことに悩まれている方は少なくありません。   今回 ...

  今日はフルタイム復職が迫っている寝子の不安を書きながら、 浮かんだことをテキトーに綴ります笑 気軽にお付き合いくださると嬉しいです♪     私はもともと不安が強く、 ...

  今回は闘病の最中でのお話です。   10月から倦怠感や息切れや動悸などの症状に見舞われ、１月からは胃や下腹部の激痛、強烈な倦怠感、高熱が続きました。   でもどれも明 ...

  今回は、ちょっとした人からの言動を「批判されてしまった…」等と 長らくグルグルと考え続けてしまう心理について、 なぜそうしてしまうのか、整理していきたいと思います。   この記 ...