こんにちわ、寝子です。
今回はただの「ツイッターがバズりました！」というご報告です。
えっと、先週、バズりまして！
こちらのツイートです。
「心の病はメンタルが弱いから」は大誤解。適応障害やうつ病になる人はメンタルが弱いのでなく「我慢強過ぎて、自分にだけやたら厳しい」ことが原因であることが多い。だから「メンタルを強くしなきゃ」は逆効果。「癒し方」や「耐えないスキル」などの「自分への厳しさの緩和」が必要なことが多い。。
— 寝子 (@necononegot) April 21, 2021
まさか私のツイートがバズるだなんて思ってなかったので、びっくりしています。
嬉しいです。
「ツイッターで報告しろや！」と思いましたが、
私は 豆腐メンタル なので、
バズリにビビってまして、ブログでひっそりと感謝の念をつづりたいと思います。
みなさま、本当にありがとうございます！！
このバズリと同時に、ブログランキングもまさかの１位に！
世界って優しいんですね（感涙）
実は、本名は出していないとはいえ、
「心理士であり性被害サバイバーである」ということを匿名とはいえオープンにすることはけっこう勇気がいりまして、
でもどうしても発信したかったことと、メンタル的にも物理的にも
それができる状況になったということで、私的には「満を持して！！」でして、
意外と真剣にツイッターとブログに取り組んでいたので、嬉しいです。
↓こちら毎回恐縮ですがポチっと押してくださると、寝子が感激の涙を流します！！
いつも手間を惜しまず押してくださっている方、本当にありがとうございます！！
今日は、バズりのご報告と感謝で終わりますが、
引き続き、どなたかのお役に立てるような記事を書いていきますので、
これからもどうぞよろしくお願いいたします！
次回は、「ある性被害サバイバーの話２４」になります。
ご興味があればぜひ！