" />

臨床心理士で公認心理師の寝子（ねこ）がカウンセリング業務や心理学あれこれを気ままにつづっています。

WI_AI06004

2021年4月8日

-

関連記事

: 呪いの言葉感情

呪いの言葉①：「終わったことは言っても仕方がない」～後編～

～前編～の続きです。『呪いの言葉』に呪われないためには、論理的に反論できるようになると気持ちが自由になっていけると思います。直接言い返さなくても心の中で思うだけで充分に効果的です。目次1 「終わ ...

: 心理豆知識

「自分が悪い」と自己否定してしまう心理メカニズム　

今回は「自分が悪い」「自分のせい」と、根強く思ってしまう心理について整理したいと思います。この記事は、虐待や性被害などの犯罪被害に遭ったり、機能不全家庭で育って、気付 ...

: 心理豆知識

【防衛機制①】無意識が起こす心のメカニズム　～無意識の意識化へ～

今回は、『防衛機制』という精神分析で概念化されている無意識の心の作用について取り上げたいと思います。「無意識」は、目に見えません。けれども、その人の人生に無意識は実に多 ...

: 日記

良くなったり悪くなったり　

やぁ！みんな！！元気にしてる？ …という謎のテンションになっております。こんにちわ。うーん、なんでしょう、雨で気圧の影響なのか、頭痛がし ...

: トラウマ心理雑談

「注目が怖い」というトラウマ　～「人前で話すことが苦手」の由来とは？～

お盆も過ぎて、東京は少し暑さが和らいでいます。コロナがものすごく流行っていますが、みなさまご無事でしょうか？私は今年始めから半年近く休職してしまったため、「これ以上勤 ...

最近の投稿

カテゴリー

: 日記

来月が不安…

2024/2/26

: 心理雑談日記

「（怒りなどを）手放す」という指南への違和感

2024/2/16

: 日記

「昼食」ってみんな食べるん？

2024/4/22

: 日記

我がブログに爪痕を！！

2024/2/7

: 感情

「過去の怒り」が今を助けてくれている！？

2024/1/10

最近の投稿

人気記事

1: 【基本的信頼感の欠如】被害が奪う根源的な安全感　～強い不安感と恐怖心～

人の感情や思考、身体などのあらゆる機能の発達は、心身が完成するまでの環境や経験の影響を極めて強く受けます。能力面だけでなく、「この世を見る目」ともいえる「世界観」につい ...

2: ある性被害サバイバーの話①　～コンセプトと自己紹介～

「ある性被害サバイバーの話」ですが、わたくし寝子の話しになります。どうして自分の話をするかと言いますと、心理の世界では、実際のケースを「事例検討」として多くの心理士で共有し、学びます。それは ...

3: 【家族療法】機能不全家庭の病理　～病んだ人は「家族の病理を代表した人」～

今回は、「家族療法」という有名な心理療法が生み出したいくつかの概念を理解したいと思います。ほとんどの心理療法は、「個人」を対象にして、その人の抱える「症状」の軽減に努めま ...

4: 【自傷行為】周囲の人へ「構って欲しいからじゃない！」　～松本俊彦先生に学ぶ～

今回は、自分で自分を傷つける行為「自傷行為」について書きたいと思います。この記事は、自傷行為をしているご本人というよりは、ご家族や学校の先生などの「周囲の人」に知識や対応が届いたらい ...

5: 【再演】トラウマが引き起こす無意識の傷つき行動

今回は、『再演』というトラウマ反応による無意識の行動を取り上げます。『再演』は、傷を増やし深くしてしまう上に、自己嫌悪や無力感、周囲の人たちからの信頼の喪失など、場合 ...

© 2024 心理カウンセラー寝子の寝言 Powered by AFFINGER5