日記

  こんにちわんこそば   今日は、完全なる寝子の独り言、日記です！ これぞブログ！笑   なんの心理学的知識が入らない、 ただの「寝子の日常」ですので、 ご興味がないか ...

  前回の記事で「セルフ・コンパッション」についてご紹介しました。   今日は【こぼれ話】として「寝子が自分にやってみた」という体験談になります。   えっと、心理士とし ...

  前回、「自己肯定感」「自尊心」「自己愛」の記事を書いていて、 「やっぱり“自分を好きになる”って私はなじまないな～」と思ったので、 今日は「自分を好きになる」「ありのままの自分を大切に」 ...

  今回はエピソードの続きではなく、 症状以外の特性で、月日の経過による回復によって変化があった特徴についてのお話です。   あくまでも私の場合ですので、学術的な裏づけはありません ...

  今回は、 「カウンセラーはトラウマティックな体験があった方がいいのか否か」という視点に関して、 寝子の考えを綴りたいと思います。   本当に「私の個人的な考え」ですので、ただの ...

  今回は、「ツライ時期を生き抜くための無意識の精神活動」について、 軽めに書いていきたいと思います。   思春期 誰にでもある「ツライ時期」の代表が、心理学的には「思春期」とされ ...

  今日は、時期がぴったりなので、 「アニバーサリー・シンドローム（記念日反応）」について少し書きたいと思います。   今回は、ただの「独り言日記」になってますm(__)m &nb ...

  今日は、「心理士の裏話」的な、ただの日記になります。   ５月にこちらの記事の「二次加害炎上案件」がツイッターで起きました。 このときは、記事に書いたように、私はすごく気持ちが ...

  こんにちわ。   えっと、今日は、つい一昨日、偶然に発見した 「私のツイートがパクられてた！」という出来事のただの雄たけびです笑   さあ！いってみよう！！ &nbs ...

  今回は、たまにご質問いただくことにお答えしたいと思います！ ただ、あくまでも寝子の場合です笑   カウンセラーは悩みを引きずらない？ カウンセリングをしているとクライエントさん ...