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トラウマ

トラウマ 心理雑談

「注目が怖い」というトラウマ ~「人前で話すことが苦手」の由来とは?~

2022/8/19  

  お盆も過ぎて、東京は少し暑さが和らいでいます。   コロナがものすごく流行っていますが、みなさまご無事でしょうか? 私は今年始めから半年近く休職してしまったため、 「これ以上勤 ...

トラウマ 心理豆知識

「対人関係で抱える問題」を紐解く ~機能不全家庭で起きた“感情”を理解する~

2022/9/26  

  人間関係で体験する根本は養育者との体験になります。   他者の助けがなければ生きていけない子ども時代に経験された対人関係は、 その後、他者と関わるときの“見本”となり、 大人に ...

トラウマ 心理豆知識

「大人」になった今だからできること ~「自分を癒す」ポイントとは~

2022/7/16  

  「子ども支援」が叫ばれることが多い中、 私は「大人だからこそ支援が生きる」部分があると思っています。   そこで今回は、   「親とやっと縁を切って、これから自分の人 ...

トラウマ 感情

「怒り」という感情 ~遅れてきた「怒り」の意味~

2021/12/13  

  今回は「怒り」という感情を掘り下げたいと思います。   このブログを始めてすぐに「“怒り”の感情がもつ3つの役割」という記事を書いていますが、 今回はその記事をより深く詳しくし ...

トラウマ 心理豆知識

ポジティブな感情の否定による心の傷 ~羞恥心を伴う心の傷の深さ~

2021/10/16  

    誰かに怒られたり非難されたりすることは心を深く傷つけます。   一方で、「嬉しい」「楽しい」というポジティブな気持ちを否定されたり嘲笑されたりすることも、 非常に ...

トラウマ 心理豆知識

トラウマが奪う人生の選択権 ~人生の「選択権」を取り戻す~

2021/10/2  

  「トラウマが奪う自分の人生の選択権」について、 今回は取り上げたいと思います。   「自分への厳しさ」という記事と重なる内容がありますが、 選択意識があまり持てていないと「今の ...

トラウマ 心理豆知識

【基本的信頼感の欠如】被害が奪う根源的な安全感 ~強い不安感と恐怖心~

2021/8/2  

  人の感情や思考、身体などのあらゆる機能の発達は、 心身が完成するまでの環境や経験の影響を極めて強く受けます。   能力面だけでなく、「この世を見る目」ともいえる「世界観」につい ...

トラウマ 心理豆知識

【解離】「子どもの頃の記憶がない」~解離性健忘に焦点をあてて~

2021/6/7  

  今回は、トラウマティックな体験や機能不全家庭で育った場合に現れることの多い 「解離」という症状について触れていきます。   「軽度の解離」についてはツイッターやこちらの記事(「 ...

トラウマ 心理豆知識

【ストックホルム症候群】加害者に好意を抱く心理とは?

2022/2/8  

  先日記事にした「再演」にも繋がる「ストックホルム症候群」について今回は理解したいと思います。 (「再演」の記事はこちら)   ストックホルム症候群とは まず「ストックホルム症候 ...

トラウマ 心理豆知識

【再演】トラウマが引き起こす無意識の傷つき行動

2021/12/3  

  今回は、『再演』というトラウマ反応による無意識の行動を取り上げます。   『再演』は、傷を増やし深くしてしまう上に、 自己嫌悪や無力感、周囲の人たちからの信頼の喪失など、 場合 ...

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